コアリズムの【ヤーナクニッツ】は私のアイドル
こんばんは^ ^
Annaです
人生の転機をくれたアイドル
今から10年ほど前にビリーズブートキャンプって流行りましたよね！
あの当時は、全く運動に興味のなかったわたし。。。
どんなものなのか
どんな動きをするのかすら
知りませんでした・・・
ですが、その当時に結婚した友人が
披露宴でのドレス姿でどえらく綺麗になっていて
「ビリーズブートキャンプで頑張っていた」と
賞賛されていたことを今でも覚えています。
テンション高いアメリカ人のおじさんが
キツイ運動をやらせてくれる。
っていう内容で一気に主流になった記憶があります。
そんなにすごいのかビリー！！！と思った私。
でも、知らなかった。
というより、知ろうともしてなかったのかもしれません。
ごめんなさいビリーさん
エクササイズ・フィットネスのブームにのって
外出して運動するのは面倒
だけど、
自宅で手軽に自分自身で運動できるのであれば・・・
ということで
自宅で手軽にできるDVDエクササイズブームがきました。
T.R.F や
など
様々な自宅DVDエクササイズが流行を経てきました。
中でも、運動嫌いの私の心をヒットしたのは
しかも、なぜか
コアリズムだけです。
その他の運動には全く目もくれず。
でした。
私の体と心を変えたコアリズム
なんといっても、コアリズムのすごさは
ヤーナクイッツさんの抜群のスタイルの良さ！
しなやかに絞れたウエスト
バッキバキに割れた腹筋！
このスタイルの良さには、
見るたびにしびれがくるほどでした。
実際に、このエクササイズに、
というか、ヤーナクイッツさんのスタイルに惚れ込んでしまい
毎日、昼休みには自宅に帰ってコアリズムをしてから
職場に戻っていたほどです。
（自宅が超近かった、という大前提の元ですね♡）
コアリズムのくびれ中毒
コアリズム経験者ならわかる
「ヤーナが見せてくれるわよ〜！」
なんていう相方の掛け声。
この声と、ヤーナの腹筋が
とてつもなくやる気をくれるんです♡
しかも英語だったから、よかったのかもしれません。
日本語だったら、ちょっとした表現で
「合う」「合わない」がトレーナーの人間性から
感じられてしまうものですが、
英語の字幕もしくはテンション高めの吹き替えでの
エクササイズだったので、とても自然にその場に馴染めました。
ヤーナクイッツが変えた人生とは
コアリズムで初めて運動をするようになってから、
体づくり つまりボディメイクがとても楽しくなり
地元のハーフマラソンを完走
フルマラソンを完走
そして、ついにはホノルルマラソンを完走
するほどまで運動が好きになりました。
そして、HawaiiでのWorkoutをきっかけに
ボディメイクにさらに興味を持ち
その後は、 パーソナルトレーニングでのウェイトトレーニングで
筋肉量をしっかりつけていって
今では自身がパーソナルトレーニングジムの
トレーナーになってしまいました。
私の人生を変えたアイドル
人生をかえる転機をくれたアイドル
それこそが
ヤーナクイッツさん
コアリズムという、
「運動だけれどボディメイク」に重点をおいていてくれていた
彼女だからこその刺激をもらうことができて、
今、私はパーソナルトレーナーとして
いまは女性専門でボディメイクを指導させていただいています。
そんな人生の転機をくれた
ヤーナクイッツさんに感謝です♡
Figure 8 Japan公式ブログ
今週のお題「私のアイドル」でヤーナクニッツさんについて
書かせていただきました^ ^
